สูตรนี้ต้องใช้ ‘แตงโม’ ผลฉ่ำหวาน เป็นแหล่งรวมเบตาแคโรทีน กับวิตามินเอที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อ และทำความสะอาดผิว ให้ดูเปล่งปลั่ง ทั้งยังมีวิตามินซีกันโรคหวัด และโพแทสเซียมที่ช่วยคลายความเครียด อีกอย่าง คือ ‘สตรอว์เบอร์รี่’ อุดมด้วยวิตามินซี กรดโฟลิก ไบโอติน แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส คลอรีน โซเดียม และกำมะถัน ที่มีสรรพคุณบำรุงผิวพรรณเช่นกัน ส่วนผสมควรเตรียมตามส่วนต่อไปนี้… แตงโม 2 ถ้วย สตรอว์เบอร์รี่ 1 ถ้วย น้ำแข็งป่น 1 ถ้วย ขั้นตอนในการทำ ล้างทำความสะอาดแตงโมและสตรอว์เบอร์รี่ จากนั้นหั่นผลไม้ทั้งสองชนิดเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาดพอประมาณ ไม่ต้องเลาะเอาเมล็ดออก จากนั้นปั่นพร้อมกันด้วยเครื่องปั่นพอแหลก แล้วจึงเติมน้ำแข็งป่นลงไป ไปต่อจนส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี เทใส่แก้วแล้วดื่มทันที หากปั่นน้ำแตงโม-สตรอว์เบอร์รี่ ตามสูตรข้างต้นแล้วดื่มเป็นประจำ พร้อมทั้งไม่ลืมดื่มน้ำสะอาด นอนพักผ่อนให้เพียงพอ และทาครีมบำรุงผิวอีกแรง ไม่นานผิวพรรณก็จะกลับมานุ่มเนียน ชุ่มชื่นอย่างเคย. ที่มา : ทีมเดลินิวส์ออนไลน์

นายสุรพล ปัตตานี รองปลัดกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม มอบธงสัญลักษณ์แก่นายชาติชาย โฆษะวิสุทธิ์ ประธานโฆษะกรุ๊ป ในพิธีลงนามบันทึกความร่วมมือ “ทำดีเพื่อแผ่นดินผลึกพลังขอนแก่นลดโลกร้อนเทิดไท้ องค์ราชัน ๘๔ พรรษา มหามงคล” ณ โรงแรมโฆษะ เมื่อเร็วๆนี้

พม.เอาใจผู้ปกครอง ลดดอกเบี้ยโรงรับจำนำถูกสุด 5 พันบาทแรก คิดร้อยละ 25 สต. สำรองเงิน 400 ล้าน รับเปิดเทอม วันนี้ ( 29 เม.ย.)  ที่สถานสงเคราะห์บ้านราชวิถี นายอิสสระ สมชัย รมว.การพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) กล่าวในการเป็นประธานเปิดตัวเครื่องแบบพนักงานและโลโก้ใหม่ของสำนักงานธนานุเคราะห์ (สธค.) เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันสถาปนาสำนักงาน สธค. 56 ปี ว่า เพื่อเป็นการฉลองการปรับเปลี่ยนโลโก้และตราสัญลักษณ์ของสธค. ได้สั่งการให้ สธค.ปรับอัตราดอกเบี้ยของโรงรับจำนำทั้ง 33 สาขา เพื่อช่วยเหลือผู้ปกครองหรือประชาชนที่มีรายได้น้อยและขาดแคลนเงินที่จะนำไปใช้ในการดำรงชีพในช่วงเปิดภาคเรียนระหว่างเดือนพฤษภาคม โดยคิดอัตราวงเงินไม่เกิน 5,000 บาท คิดดอกเบี้ยร้อยละ 25 สตางค์ต่อเดือน วงเงินตั้งแต่ 5,000  – 7,500 บาท คิดดอกเบี้ยร้อยละ 50 สตางค์ และวงเงิน 7,500 – 10,000 บาท คิดดอกเบี้ยร้อยละ 75 สตางค์ [...]

ร่างกายได้ประโยชน์จากการดื่มน้ำมากมาย เช่น ป้องกันอาการท้องผูก ผิวพรรณสดใสไม่แห้งกร้าน แต่การดื่มน้ำที่คนส่วนใหญ่เข้าใจว่า ต้องดื่มอย่างน้อย 7-8 แก้วต่อวัน จะพอดีกับความต้องการของร่างกายในแต่ละคนที่มีน้ำหนักตัวต่างกันหรือไม่ เรื่องนี้ นพ.กฤษดา ศิรามพุช พบ.(จุฬาฯ) ผู้อำนวยการสถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเวชศาสตร์อายุรวัฒน์ ไขข้องข้องใจว่า ปริมาณของน้ำดื่มที่เหมาะสมกับแต่ละคน สามารถคำนวณได้ง่าย ๆ จากสูตร น้ำหนักตัว (เป็นกิโลกรัม)คูณด้วย 30 จะได้ปริมาณน้ำที่ควรดื่มเป็นมิลลิลิตร ตัวอย่างเช่น น้ำหนักตัว 50 กิโลกรัม นำ 50 x 30 = 1,500 มิลลิลิตร หรือ 1.5 ลิตร นั่นเอง หลังจากทราบแล้วว่าในแต่ละวันต้องดื่มน้ำมากแค่ไหน ก็ควรดื่มตามปริมาณที่ได้เพื่อสุขภาพที่ดี ที่มาข้อมูล : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์  

อาการปวดปัสสาวะ หากเกิดขึ้นบ่อย ๆ หรือราว 2-3 ครั้งต่อชั่วโมง เวลาปวดก็จะกลั้นไม่ค่อยได้ และอาจรู้สึกเจ็บท้องน้อยร่วมด้วย นั่นอาจเป็นสัญญาณของ โรคกระเพาะปัสสาวะไวเกิน หรือ Over Active Bladder (OAB) ซึ่งเป็นภาวะที่ระบบประสาทบริเวณกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะผิดปกติ ทำให้บีบตัวบ่อย และไวกว่ากำหนด ปัจจุบันพบได้ทั้งในผู้หญิง และผู้ชาย สำหรับวิธีรักษานั้น นอกจากจะใช้แนวทางด้านการแพทย์แล้ว ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการรับประทานอาหารควบคู่ไปด้วย เพราะอาหารบางอย่างก่อให้เกิดการระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ และมีฤทธิ์กระตุ้นการขับปัสสาวะ จึงควรหลีกเลี่ยง ซึ่งมีดังต่อไปนี้ ส้ม-ส้มโอ-สับปะรด ช็อคโกแลต ชา-กาแฟ ซอสพริก-วาซาบิ น้ำตาล-น้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์จากมะเขือเทศ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นม-เนยแข็ง เครื่องดื่มชูกำลัง และเครื่องดื่มอัดลม โดยอาจชดเชยด้วยอาหารประเภทอื่นแทน เช่น ผลไม้ ควรเลือกทานเป็นกล้วย-แอปเปิ้ล-ลูกแพร์-เบอร์รี่ ในเครื่องดื่มควรเปลี่ยนเป็นชาสมุนไพรที่ไม่มีคาเฟอีน ส่วนผู้ที่ชอบทานรสจัดอาจใช้กระเทียม หรือวัตถุดิบสมุนไพรที่ให้รสเผ็ดร้อนอย่างอื่นปรุงแทน เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ในช่วงที่เข้ารับการรักษากับแพทย์ควรหลีกเลี่ยงอาหารข้างต้นควบคู่ไปด้วย ก็จะช่วยบรรเทาจากอาการดังกล่าวได้.   ที่มาข้อมูล : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

สุดทึ่ง เขาเขียว ฝึกฝูงนกกาบบัว  นับร้อย บินพาเหรดเหนือน้ำเปิดฉาก แนวคิด การเที่ยวสวนสัตว์แบบใหม่เขาเขียว วันนี้  28 เม.ย. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า  ที่ สวนสัตว์เปิดเขาเขียว จ.ชลบุรี   นายสุริยา แสงพงค์ ผู้อำนวยการสวนสัตว์เปิดเขาเขียว นำสื่อมวลชนชมกิจกรรมใหม่บริเวณ

เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 7 รอบ 5 ธันวาคม 2554 ทางสำนักงาน กปร. ได้จัดให้มีการประกวดชุมชนรักษ์ป่าไม้ขึ้น เพื่อเป็นการเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ที่พระองค์ทรงเล็งเห็นถึงความสำคัญของการอนุรักษ์ป่าไม้และทรัพยากรธรรมชาติเพื่อช่วยรักษาและสร้างระบบ

โตเกียว – ผลผลิตโรงงานญี่ปุ่นต่ำเป็นประวัติการณ์เดือนมี.ค. หลังแผ่นดินไหว-สึนามิทำหลายบริษัทต้องปิดโรงงานและกระทบเครือข่ายจัดหาสินค้า

หลังความหายนะของภัยพิบัติที่เกิดขึ้นกับประเทศญี่ปุ่นที่ผ่านมา ทำให้ทั่วโลกได้เรียนรู้ถึงจิตวิญญาณและความเข้มแข็งในการตั้งรับ สถานการณ์อันเลวร้ายของคนญี่ปุ่นได้เป็นอย่างดี บทเรียนของความมีวินัยและความเสียสละอย่างเป็นระบบระเบียบของคนญี่ปุ่น ได้นำเสนอผ่านหน้าสื่อต่าง

ก๋วยเตี๋ยวเรือรสแซ่บ อร่อยแถวรามอินทรา หากจะร่ายถึงประวัติของก๋วยเตี๋ยวเรือนั้น เชื่อว่าของเขาดีมีความเป็นมาอันยาวนาน นับแต่ครั้ง กรุงรัตนโกสินทร์ตอนปลาย ดูเหมือนว่ามีพี่น้องชาวจีนที่มาปักหลักอาศัยในชุมชนริมแม่น้ำลำคลองกรุงศรีอยุธยา และแถบบางกอก  พวกเขามาแล้วไม่อยู่เปล่า นำสูตรลับต้นฉบับการปรุงก๋วยเตี๋ยวมาปรุงขาย ซึ่งเคล็ดลับการปรุงที่พวกเขาได้รับตกทอดจากบรรพบุรุษอันไกลโพ้น ผสมผสานเข้ากับวัตถุดิบที่หาได้ในแดนสยาม นำมาปรุงเป็นก๋วยเตี๋ยวที่ชาวสยามต่างติดใจ สมัยก่อนคลองบ้านเรามีมากกว่าถนน ผู้คนจึงสัญจรทางน้ำมากกว่าทางบก พี่น้องชาวจีนอาศัยเรือเอี้ยมจุ๊นพายขายในคลองต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นคลองรังสิต คลองบางกอกน้อย จนเป็นที่เรียกขานกันสืบต่อมาว่าก๋วยเตี๋ยวเรือ จนปัจจุบันนี้ไม่มีเรือเอี้ยมจุ๊นพายมา พวกเราก็ยังเรียกขานก๋วยเตี๋ยวชนิดนี้ว่า ‘ก๋วยเตี๋ยวเรือ’ อยู่นั่นเอง บางที่ก็เรียกก๋วยเตี๋ยวน้ำตก จะใส่เลือดหมูปรุงลงไปในน้ำซุปร้อน ๆ เติมความหวานและเข้มข้นตามแบบฉบับนิยมของแวมไพร์รุ่นอนามัย (ฮา) เข้าเรื่องเสียที วันนี้หมูหวานขอแนะนำร้านก๋วยเตี๋ยวเรือรสเด็ด พูดถึงแล้วยังแสบท้องอยู่ไม่หาย เพราะว่าก๋วยเตี๋ยวเรือร้านนี้เขาเผ็ดดุได้ใจจริง ๆ ชื่อร้าน ก๋วยเตี๋ยวเรือไทยแท้ แหมก็ทั้งคนปรุงและเจ้าของร้านเป็นคนไทยแท้ ๆ ไม่เชื่อขอดูบัตรประชาชนได้เลย เฮียผี หรือ คุณพิสิทธิ์ สายแสง เจ้าของร้านรุ่นเก๋า ศิษย์เก่าคณะโบราณคดี  ม.ศิลปากร เล่าว่า ก๋วยเตี๋ยวเขาเด็ดคุณภาพดี วัตถุดิบสดใหม่ไม่ค้างคืน จึงทำให้ก๋วยเตี๋ยวเขามัดใจคนแถวนั้น มีให้เลือกทั้งก๋วยเตี๋ยวเรือแบบหมู และก๋วยเตี๋ยวเรือแบบน้ำ ชามใหญ่กว่าสมัยก่อน (นิดหน่อย) หมูหวานว่าเอกลักษณ์ของก๋วยเตี๋ยวเรือนั้น นอกจากรสชาติจะบ่งบอกว่าเป็นก๋วยเตี๋ยวเรือ [...]